تمام سیاهههای عمومی
پرش به ناوبری
پرش به جستجو
نمایش یکجای تمام سیاهههای موجود در سبک زندگی کتونیا. میتوانید با انتخاب نوع سیاهه، نام کاربری (حساس به کوچکی و بزرگی حروف) و صفحههای تغییریافته (حساس به بزرگی و کوچکی حروف)، نمایش را محدودتر سازید.
- ۱۷ ژوئیهٔ ۲۰۲۲، ساعت ۱۱:۱۷ سامان رنجبر بحث مشارکتها صفحهٔ 20 غذای بدون کربوهیدرات بدون شکر (81 غذای کم کربوهیدرات) راهنمای غذای کتوژنیک را ایجاد کرد (صفحهای تازه حاوی «در اینجا غذاهای بدون کربوهیدرات بدون شکر که سالم هستند و می توانید با کتو برای کاهش وزن و معکوس کردن مقاومت به انسولین مصرف کنید، آورده شده است. بیش از 20 غذای بدون کربوهیدرات و بدون قند وجود دارد، اما در این ویدیو با بیش از 80 غذای کم کربوهیدرات...» ایجاد کرد)