گارسینیا کامبوجیا: راهی برای کاهش وزن؟ مطالعات جدید حقیقت را روشن می‌کند!

از سبک زندگی کتونیا
پرش به ناوبری پرش به جستجو

امروزه چاقی یکی از مشکلات تغذیه ای بزرگی است که سلامت عمومی با آن مواجه است. شیوع این آسیب شناسی در سال های اخیر به طرز نگران کننده ای افزایش یافته و در حال حاضر به ابعاد اپیدمی رسیده است. در این زمینه، مکمل های غذایی به عنوان یک جایگزین درمانی ارائه می شود که افراد بیشتری به آن روی می آورند. مکمل های غذایی برای کاهش وزن بر اساس گیاه گارسینیا، به ویژه در گارسینیا کامبوجیا، معمولا استفاده می شود.ماده ی فعال این گیاه که این خواص را به آن نسبت داده اند، اسید هیدروکسی سیتریک (HCA) است. هدف از بررسی حاضر گردآوری داده های گزارش شده در مورد اثربخشی مکمل های غذایی مبتنی بر عصاره گارسینیا بر کاهش وزن و اثرات منفی احتمالی آنها می باشد.