آماده سازی محتوا برای انتشار
6 رازی که #مقاومت_به_انسولین را طور طبیعی معکوس می‌کند و زندگی شما را تغییر می‌دهد. 1.قطع مصرف #قند 2.کم کردن مصرف #کربوهیدرات 3.وعده غذایی کمتر(#روزه متناوب) 4.ورزش 5.دوری از استرس 6.برعکس توصیه های USDA# عمل کنید.
- متابولیک_تراپی
به به‌کده همگرا بپیوندید: ✅@Behkade_Hamgera
✅@BehkadeHamgera
✅۰۲۱-۹۱۰۰۱۹۲۱