سس هولندیز

از سبک زندگی کتونیا
پرش به ناوبری پرش به جستجو

این سس با ماهی سفید، سبزیجات و تخم مرغ بسیار مناسب است.

این سس را باید همیشه گرم سرو کنید.

زمان لازم برای آماده کردن

10 دقیقه

مواد لازم

  • کره : 100 گرم
  • زرده تخم مرغ : 2 عدد
  • سس خردل : 1 قاشق چای خوری
  • آب لیمو : 1 قاشق چی خوری

دستور پخت

کره را درون قابلمه ای کوچک آب کنید.

زرده ها را درون کاسه ای پیرکس بریزید و روی قابلمه ای با آب در حال جوشیدن قرار دهید.

خردل و آب لیمو را به کاسه اضافه کنید و با دقت هم بزنید.

به آرامی کره را به مخلوط اضافه کنید و مداوم هم بزنید.

هم زدن را آنقدر ادامه دهید تا سس غلیظ شود و سپس سرو کنید.

اگر سستان از هم وا رفت به سرعت چند قطعه یخ درون کاسه بیاندازید و مخلوط را هم بزنید تا سس مجددا یک دست شود.

این سس را می توانید درون شیشه بریزید و تا یک هفته درون یخچال نگهدارید.

منبع

  • راهنمای جامع رژیم کتوژنیک
  • نویسنده : مارتینا جوهانسون
  • مترجم : طیبه دوستوندی
  • انتشارات : پادینا